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Category: Health Blog

उम्र बढ़ने के साथ प्रोटीन की आवश्यकता: वर्तमान शोध क्या कहता है?

उम्र बढ़ने के साथ प्रोटीन की आवश्यकता एक शोध अनुसार शरीर की मांसपेशियां पहले की तुलना में प्रोटीन पर कम प्रतिक्रिया देती हैं। इस स्थिति को “एनाबोलिक रेजिस्टेंस (Anabolic Resistance)” कहा जाता है। यही कारण है कि वृद्धावस्था में मांसपेशियों का क्षय (Sarcopenia) तेज़ी से होने लगता है, जिससे कमजोरी, चलने-फिरने में कठिनाई, गिरने का […]

Bourbon Virus क्या है? लक्षण, कारण, इलाज और बचाव के उपाय

Bourbon Virus क्या है टिक (tick) के काटने से इंसानों में कई तरह के संक्रमण फैलते हैं, और इन्हीं में से एक अपेक्षाकृत नया और कम-जाना-पहचाना वायरस है — Bourbon Virus। यह वायरस दुर्लभ ज़रूर है, लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है, इसलिए इसके बारे में सही जानकारी होना ज़रूरी है। Bourbon Virus […]

World Breastfeeding Week 2026 (1–7 अगस्त): मां का दूध क्यों है बच्चे की पहली और सबसे शक्तिशाली सुरक्षा?

World Breastfeeding Week क्या आप जानते हैं?हर साल दुनिया भर में लाखों नवजात शिशुओं की जान केवल एक सरल कदम से बचाई जा सकती है—जन्म के पहले घंटे के भीतर स्तनपान शुरू करके। मां का पहला पीला दूध (कोलोस्ट्रम) शिशु के लिए किसी प्राकृतिक टीके से कम नहीं माना जाता। फिर भी, जागरूकता की कमी, […]